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健康生活

砂糖橘吃太多小心皮膚會變黃: 砂糖橘個小味甜，很多人常常一口一個，吃到根本停不下來。但是你知道嗎？砂糖橘吃多了，皮膚可能會變黃，還可能患上“高胡蘿卜素血癥”。如果吃了砂糖橘后僅僅是雙手部位變黃，那多半是遇到了人為染色或者打蠟的砂糖 ...; 2024-1-17 09:07

幾點(diǎn)喝咖啡或奶茶不會影響睡眠: 你有沒有過這樣的體驗(yàn)：明明已經(jīng)困到眼皮打架，無奈腦子就是清醒異常。仔細(xì)回憶可能導(dǎo)致自己睡不著的原因，晚上的一杯咖啡或奶茶嫌疑最大。所以，到底睡前多久喝咖啡對睡眠最安全呢？咖啡因?qū)θ梭w的影響到底有多大， ...; 2024-1-17 09:06

寶媽愛的奶酪棒補(bǔ)鈣真那么“棒”嗎？: 很多孩子都是奶酪棒愛好者，從幼兒園開始就沒有斷。奶酪棒作為不少寶媽的精選零食，往往也被認(rèn)為是給孩子補(bǔ)鈣的“神器”。但臨床營養(yǎng)科醫(yī)師提醒，奶酪棒既不可替代奶制品，也要控制攝入量。奶酪也叫干酪，是乳或乳制 ...; 2024-1-17 09:06

我“懶癌晚期”？可不許瞎說，“懶癌”也會傷人性命: 不知什么時候起，年輕人會在網(wǎng)上自嘲“懶癌晚期”。但大部分人不知道的是，癌癥中真的有一種叫“懶癌”�！皯邪钡牟∫虍�(dāng)然不是因?yàn)槿藨�，而是這類腫瘤生長速度慢、進(jìn)展慢，預(yù)后良好，這就是我們今天要講的甲狀腺乳 ...; 2024-1-9 11:05

小小創(chuàng)可貼背后的“三大使用誤區(qū)”: 生活中，難免會遇到擦傷、劃破皮膚的意外，除了消毒傷口之外，還會選擇創(chuàng)可貼對傷口進(jìn)行殺菌、止血等保護(hù)。小小的創(chuàng)可貼能及時止血、加快愈合，一貼在手讓人擁有十足的安全感！那么，小小的創(chuàng)可貼里面是否含有藥物？ ...; 2024-1-8 09:54

冰糖葫蘆和糖炒栗子混著吃會得胃結(jié)石嗎: 酸酸甜甜的冰糖葫蘆、香糯可口的糖炒栗子，如果一起混著吃，可能得胃結(jié)石？前不久，一條“醫(yī)生提醒山楂板栗不能混著吃”的消息成為網(wǎng)絡(luò)熱搜，冰糖葫蘆和糖炒栗子也因此“躺槍”。那么，這兩種應(yīng)季的“解饞神器”真的 ...; 2024-1-8 09:53

“斷崖式衰老”離你有多遠(yuǎn)？別怕，那只是個例: 前段時間，“女子20天‘?dāng)嘌率剿ダ稀�，滿臉皺紋被診斷為卵巢早衰”的新聞沖上熱搜，著實(shí)讓不少女性感受到了“危機(jī)”。卵巢功能和容貌有關(guān)嗎？為何會出現(xiàn)卵巢早衰？我們都會經(jīng)歷所謂的“一夜老10歲”嗎？如何保持卵巢 ...; 2024-1-8 09:53

中小學(xué)生慎用“鼻吸能量棒”: 近期，一種名為“鼻吸能量棒”的產(chǎn)品進(jìn)入中小學(xué)校園，吸引不少學(xué)生爭相購買。其外形像一個打火機(jī)，內(nèi)含有兩根棒狀的塑料管，號稱通過吸入管中樟腦、薄荷等清涼的氣味來刺激鼻腔和大腦，可以快速提神醒腦，緩解疲勞和 ...; 2024-1-3 09:29

保溫杯里泡枸杞你吃對了嗎: “保溫杯里泡枸杞”成了不少人開始養(yǎng)生的標(biāo)志。的確，枸杞子作為藥食同源的名貴中藥材，歷史悠久，馳名中外，早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就被列為上品。枸杞子中含有多種氨基酸，并含有甜菜堿、玉蜀黍黃素、酸漿果紅素等特 ...; 2024-1-3 09:29

“特種兵游”退潮，讓旅游回歸松弛 “打聽式旅游”悄然興起: 近期，在“特種兵式旅游”熱潮退去后，不在線上做攻略、主要靠遇到當(dāng)?shù)厝嗽儐柕摹按蚵犑铰糜巍鼻娜慌d起，相關(guān)話題也登上社交媒體熱搜榜。邊打聽邊旅游，走到哪玩到哪，游客不再受制于攻略和行程安排的束縛，通過與當(dāng) ...; 2024-1-3 09:27

雞蛋黃散了還能吃嗎: 磕開一枚雞蛋，有時會遇到蛋黃散了的情況。是什么原因?qū)е码u蛋的蛋黃散開了，這樣的雞蛋液還能不能食用呢？專家指出，雞蛋散黃之后能否吃，需要認(rèn)真判別導(dǎo)致雞蛋散黃的原因，如果是細(xì)菌侵入到蛋體內(nèi)破壞雞蛋蛋白質(zhì)結(jié) ...; 2023-12-25 09:22

冬季謹(jǐn)防“寒包火”: 冬季很多人會出現(xiàn)口干舌燥、脫皮、便秘等癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，這主要是由于人體內(nèi)火所致。有人感覺上火了，想靠少穿衣服的方法降火，這種做法是不對的，因?yàn)閮?nèi)火需要從體內(nèi)疏散，如果靠外面的寒氣去火，容易形成“寒包火 ...; 2023-12-25 09:22

冬吃蘿卜賽人參不可錯過減肥護(hù)膚的白蘿卜: 吃白蘿卜有哪些好處好處一：減肥白蘿卜所含熱量比較少，纖維素較多，吃后容易產(chǎn)生飽脹感，有助于減肥，所含芥子油和膳食纖維都可以促進(jìn)胃腸蠕動，有助于體內(nèi)代謝廢物的排出。好處二：護(hù)膚白蘿卜含有豐富的維生素C， ...; 2023-12-20 10:14

這些取暖設(shè)備您用對了嗎: 隨著氣溫驟降，各種取暖設(shè)備在人們外出或居家時起到重要作用。這里提醒您，取暖設(shè)備要正確使用，以免發(fā)生意外。暖寶寶：外出時，不少人會在身上貼暖寶寶來取暖。需要注意，暖寶寶不能直接接觸皮膚，最好貼在貼身衣褲 ...; 2023-12-20 10:14

2023年度十大營養(yǎng)熱詞出爐: 阿斯巴甜、咖啡、減重、大食物觀、營養(yǎng)素養(yǎng)、食養(yǎng)、營養(yǎng)標(biāo)識、預(yù)制菜、免疫力、腸道健康……在近日舉行的第一屆國民營養(yǎng)素養(yǎng)大會上，2023年度十大營養(yǎng)熱詞出爐。十大熱詞如何出爐？北京大學(xué)新聞與傳播學(xué)院教授許靜介 ...; 2023-12-20 10:13

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