2011-8-23 09:02
原料:洋蔥,西芹,卷心菜,西紅柿,胡蘿卜,甜椒,昆布,姜,雞湯一碗
做法:
1、將上述的蔬菜切塊;
2、將蔬菜、雞湯、昆布和一升水放到鍋中,用中火熬煮20分鐘,中途若水分變少了也可以適當(dāng)?shù)丶尤胨�,待蔬菜煮熟之后加調(diào)味料即可。
食療減肥功效:豐富膳食纖維和維生素,排毒消脂。
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