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    食物中的十大超級“鴛鴦配” 
    

    
2012-8-1 00:14
    

    


    


    摘要: 從現(xiàn)代營養(yǎng)科學(xué)觀點(diǎn)看，兩種食物，如果搭配合理，不僅不會“相克”，而且還會“相生”，起到營養(yǎng)互補(bǔ)、相輔相成的作用。俗語叫“鴛鴦配”。
    

    


    


    


    鴨肉配山藥　　
    老鴨既可補(bǔ)充人體水分又可補(bǔ)陰并可清熱止咳，山藥的補(bǔ)陰之力更強(qiáng)，與鴨肉共食，可消除油膩，補(bǔ)肺效果更佳。
    


    



    

    

    



    
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