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    突破傳統(tǒng) 另類湯圓陪你過元宵

    2012-2-3 08:39

    摘要: 湯圓,是我國的節(jié)令食品,又是人人喜食的風味小吃。農歷正月十五晚上為元宵節(jié),在元宵節(jié)吃湯圓,寓意全家團團圓圓,祈求新的一年合家幸福、萬事如意。   湯圓好吃而適口,但傳統(tǒng)的湯圓大都以白糖和較重油脂類原料制 ...
     

      鮮肉湯圓

      傳統(tǒng)湯圓既是糯食也是甜食,雖然好吃但不易消化,改用鮮肉制餡包成湯圓口感為咸鮮味,具有個大、皮薄,餡嫩湯鮮,鮮辣味美,風味獨特的特點。

      原料:糯米粉750克,鮮豬肉300克,精鹽10克,味精5克,胡椒粉15克,醬油5克,蔥花20克,香油、骨湯各適量。

      制作方法:

      1.將糯米面用溫熱水和勻揉勻制成湯圓皮。

      2.鮮豬肉剁成肉末,加精鹽、胡椒面、味精、蔥花調成湯圓餡。

      3.將餡料包入湯圓皮中揉成湯圓,入沸水鍋中煮透,裝碗澆骨湯,加醬油調味,淋香油,撒蔥花即成。

      健康提示:本品既營養(yǎng)又美味,適合于老人、小孩、糖尿病患者食用。

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