每個(gè)媽媽體質(zhì)不同，對(duì)乳汁成分各方面會(huì)有微小個(gè)體化差異，但是實(shí)際上從母乳差異來講本身并不大，沒有說這個(gè)媽媽母乳就好，那個(gè)媽媽母乳就壞。這個(gè)相對(duì)都是寶寶最好的食物，而且如果要替代它，本身這也是一種錯(cuò)誤的選擇。

      另外從顏色上辨別母乳喂養(yǎng)質(zhì)量好壞來說？這可能是一個(gè)誤區(qū)，母乳一開始吃的時(shí)候分成前后階段的話，我們叫做前奶和后奶，前半部分吃的奶，后半部分吃的奶叫后奶。前奶一般的顏色給大家感覺有點(diǎn)清亮的顏色，發(fā)藍(lán)，有的特別發(fā)會(huì)藍(lán)色，因?yàn)楹�有更多的蛋白質(zhì)和水分，前奶當(dāng)中給孩子提供營養(yǎng)主要是水和蛋白質(zhì)得到一個(gè)充分?jǐn)z入。后奶大家一般注意觀察到，后奶是白色的，為什么呢？因?yàn)楹�得更多的是脂肪，也就是說后奶的時(shí)候，提供給孩子這次母乳過程當(dāng)中的能量，大家知道脂肪是提供能量最大的來源。

      所以這個(gè)時(shí)候就給家長提供一個(gè)建議。母乳喂養(yǎng)過程當(dāng)中，有的小孩子可能吃得很快，吃幾口，或者媽媽分泌很好吃幾口就吃飽了，但是一定要注意讓孩子前后奶都要讓他吃到。有一些媽媽不好營養(yǎng)，覺得兩側(cè)給孩子都要吃掉，左側(cè)吃一半好了，擔(dān)心另外一側(cè)吃不到，換到右邊再吃一半。

      后奶脂肪喝到水飽了，這樣對(duì)寶寶來說是不利的。孩子先吃完一側(cè)乳房，另外一側(cè)可以自己想辦法拿吸奶器吸空，下次從另外一側(cè)開始，吃完這一側(cè)，從另外一側(cè)吸空，當(dāng)然這是指?jìng)�(gè)別媽媽母乳分泌量特別充足的情況下。一般情況下孩子可以吃完兩側(cè)。