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    食材篇之西葫蘆的8種做法

    2011-10-19 09:17

    摘要: 西葫蘆鍋貼   主料:西葫蘆、雞肉、豬肉(雞肉與豬肉的比例是2:1)、蔥、姜適量、鹽、料酒、香油、醬油等調(diào)味料適量、面粉水的調(diào)制是清水1杯、鹽半茶匙、面粉2大匙   做法:   1、面粉攪拌至沒有顆粒 ...
    西葫蘆餅
     
     
     

      材料:面粉,雞蛋1個(gè),西葫蘆半個(gè),鹽,花椒粉,細(xì)蔥末,蒜泥,醬油,醋

      做法:

      1.將面粉加入一個(gè)雞蛋,倒入適量水,用筷子和成爛泥狀;

      2.將和好的面醒一會(huì),為了筋道,也防止有沒和勻的面疙瘩;

      3.準(zhǔn)備放入的菜絲:西葫蘆要挑嫩一些的,洗干凈切細(xì)絲備用;有的人還有過野菜什么的,也挺好吃。

      4.將西葫蘆絲放入面中(喜歡吃菜的可以多放些),加少量水,和成稠稠的面水,同時(shí)放入適量的鹽、花椒粉和細(xì)蔥末;我沒有放雞精,想保持西葫蘆的原味。

      5.將蒜搗成蒜泥,加入一點(diǎn)醬油、適量醋、鹽,用燒好的花椒油潑汁備用。也可以放香油,個(gè)人認(rèn)為沒有潑花椒油香。

      6.烙餅時(shí)鍋內(nèi)放少許油,讓油遍布整個(gè)鍋內(nèi),用小火烙。

     

     西葫蘆低脂奶酪卷

     

     

     

      材料:西葫蘆長(zhǎng)片2片,橄欖油適量,奶酪片適量,九層塔葉1片

      做法:

      1.縱切兩片薄(2毫米)的西葫蘆長(zhǎng)片,在平底鍋里噴一些橄欖油,中火加熱

      2.放西葫蘆片,兩面翻烤至軟,略有金黃色. 關(guān)火

      3.兩片西葫蘆重疊在一起,中間加撕成條的奶酪片(或用奶酪絲)

      4.加一小片九層塔葉,卷起,放入微波爐熱10秒(或到奶酪融化)就行了.之所以用微波爐是因?yàn)槲抑蛔隽艘粋(gè)

      5.要是做的多的話,卷好型后可以等到要吃的時(shí)候再加熱. 可以用平底鍋中火加熱.

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