冬至過后，市民需提防兩類疾病

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  冬至過后，進入了一年中最寒冷的階段，即“數(shù)九寒天”。在市中心醫(yī)院，近期前往急診科就診的心腦血管疾病和呼吸道疾病患者人數(shù)明顯增多。

　　昨日，市中心醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師王曉華告訴記者，由于冬季氣溫低，寒冷刺激容易引起心腦血管收縮從而誘發(fā)心腦血管意外。這一類患者在氣溫驟降時要順應天氣的變化，注意保暖，及時增加衣被和保暖設施。在飲食上總體要選擇一些容易消化吸收且富含營養(yǎng)的清淡食物，避免暴飲暴食，常吃新鮮蔬菜對降低和穩(wěn)定血壓也有好處。同時，應該堅持進行血壓監(jiān)測，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應盡快到醫(yī)院就診。

　　此外，進入冬季后，由于氣溫持續(xù)降低以及氣候干燥，哮喘、支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病的發(fā)病率也明顯增多。對此，醫(yī)生建議市民，近期外出應注意防寒保暖，盡量不去人流密集的場所，長時間待在室內要定時開窗通風，并且適當加強體育鍛煉。

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