問：我是一名初中生，每天都會(huì)關(guān)注疫情新聞，可爸媽怕影響我情緒，都不讓我看。其實(shí)我比他們想得堅(jiān)強(qiáng)懂事多了，該怎么讓他們相信呢？

心理咨詢師答：首先，我想告訴你，爸爸媽媽在關(guān)照你的情緒，可以理解，因?yàn)橐咔橛绊懥艘徊糠秩苏�常生活、工作和學(xué)習(xí)，確實(shí)也給一些人帶來情緒上的波動(dòng)。只是，爸爸媽媽沒有想到的是，你已經(jīng)悄悄地長大，你比他們想得堅(jiān)強(qiáng)懂事多了，在這里要先為你點(diǎn)個(gè)贊。你想每天關(guān)注疫情新聞，我覺得這是關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人的積極表現(xiàn)，挺好。那么怎么讓他們信任你呢？我們可以從管好自己的事情做起，少讓父母為我們操心，比如能獨(dú)立完成學(xué)校的功課，學(xué)著安排好自己的課余生活，勤鍛煉，讀好書，發(fā)展自己的興趣愛好，還可以幫助大人分擔(dān)一些家務(wù)，多和爸媽主動(dòng)聊天，表達(dá)你的想法……讓爸媽看到你的表現(xiàn)，讓他們真心覺得，我們家的寶貝長大了，能管好自己，有自己的想法，是個(gè)懂事、能干、堅(jiān)強(qiáng)，關(guān)心他人、關(guān)心社會(huì)的小大人。