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    非油炸更健康－－微波土豆片 
    

    
2011-3-4 13:26
    

    


    


    摘要: 原料土豆少許，鹽少許，油少許做法１，土豆切成薄片，越薄越好。我用的是刨子刨的。泡在水里去掉淀粉。２，控干水分，兩面涂油撒鹽，放在盤子上不加蓋，微波爐900w高火5分鐘３，取出后，如果背面還有水分，就再翻面高 ...
    

    


    


    


    

     
    

    原料
    土豆少許，鹽少許，油少許
    做法
    １，土豆切成薄片，越薄越好。我用的是刨子刨的。泡在水里去掉淀粉。
    ２，控干水分，兩面涂油撒鹽，放在盤子上不加蓋，微波爐900w高火5分鐘
    ３，取出后，如果背面還有水分，就再翻面高火1-2分鐘
    


    



    

    

    



    



    


    



    


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