我的孩子是純母乳喂養(yǎng),平時我的飲食很是注意多樣化,請問,孩子還需要額外補充維生素A嗎?
答:根據(jù)文獻報道母乳中維生素A的含量為40~70微克視黃醇當量/分升,胡蘿卜素含量為20~40微克視黃醇當量/分升,按母乳維生素A含量50微克視黃醇當量/分升,嬰兒如果每天平均吃母乳750毫升嬰兒維生素A的攝入量為375微克視黃醇當量/日。 我國乳母的泌乳量每天大約為750~800毫升,純母乳喂養(yǎng)的嬰兒每天從母乳中獲得的維生素A的需要量為375~400微克視黃醇當量/日。因此純母乳喂養(yǎng)的寶寶從母乳中能夠獲得足夠的維生素A。寶寶6個月時開始添加輔食,注意輔食中多吃一些富含維生素A的食品就能夠獲取足夠其生長發(fā)育所需要的維生素A的量了。 |
GMT+8, 2025-5-3 11:31