香蕉亚洲一级国产欧美|午夜福利国产观看视频1|这里只有精品91|国产饥渴熟女91专区

<listing id="1puvf"><b id="1puvf"></b></listing>
    <delect id="1puvf"><b id="1puvf"></b></delect>

    <acronym id="1puvf"><button id="1puvf"><sup id="1puvf"></sup></button></acronym>
    <dl id="1puvf"><nav id="1puvf"><strong id="1puvf"></strong></nav></dl>
    <center id="1puvf"></center>
  1. <dl id="1puvf"><thead id="1puvf"><span id="1puvf"></span></thead></dl>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊(cè)
    義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 微波爐菜譜 查看內(nèi)容

    微波番茄蝦

    2011-5-23 16:14

    摘要: 原料: 主料:鮮蝦10只。 配料:彩椒1/2個(gè)。 調(diào)料:番茄醬30g、紅燒醬油1大勺、蠔油1大勺、細(xì)砂糖5g、玉米油30ml、紅葡萄酒2大勺。 做法: 1、鮮蝦洗凈、瀝干水分; 2、用剪刀剪去蝦的須子,劃開(kāi)蝦的背部、用牙簽挑去 ...

     

    原料:

    主料:鮮蝦10只。

    配料:彩椒1/2個(gè)。

    調(diào)料:番茄醬30g、紅燒醬油1大勺、蠔油1大勺、細(xì)砂糖5g、玉米油30ml、紅葡萄酒2大勺。

    做法:

    1、鮮蝦洗凈、瀝干水分;

    2、用剪刀剪去蝦的須子,劃開(kāi)蝦的背部、用牙簽挑去蝦線(xiàn),倒入少許葡萄酒,腌制15分鐘左右;

    3、將一大勺玉米油放入格拉斯(或其他微波可用的容器);

    4、蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘;

    5、取出容器,掀開(kāi)保鮮膜,放入腌制好的鮮蝦;

    6、重新蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘;

    7、取出容器,用筷子將蝦翻個(gè)面,放回微波爐,繼續(xù)以高火叮兩分鐘左右;

    8、將剩余的15ml玉米油放入另一個(gè)可微波的容器中,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,高火叮兩分鐘;取出容器,放入番茄醬;

    9、放入紅燒醬油;

    10、放入蠔油;

    11、再放入少許白砂糖,所有調(diào)料攪拌均勻,重新放回微波爐,高火叮一分鐘左右;

    12、取出容器,掀開(kāi)保鮮膜,放入先前處理過(guò)的蝦,混合均勻,蒙上保鮮膜,留一小口疏氣,再次以高火叮一分鐘即可。

     

    注:

    1、最好使用適用微波爐的容器,以免高溫炸裂;

    2、加熱的時(shí)間供參考,具體時(shí)間要參照自家微波爐的功率,加熱到蝦變色、熟透即可;

    3、如果沒(méi)有玉米油,使用色拉油或無(wú)味的植物油即可,最好不要使用味道過(guò)重的油,否則會(huì)搶奪了蝦的鮮味;

    4、最好采用顏色淡一些的醬油,成品顏色會(huì)很漂亮;

    5、蝦的鈣質(zhì)豐富、味道鮮美,但注意體質(zhì)容易過(guò)敏的人不宜吃蝦。

    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!
    近期專(zhuān)題
    長(zhǎng)安畫(huà)派名家邀請(qǐng)展亮相義烏 紙載春秋 百年回響 從地契收藏看義烏契約精神 從一場(chǎng)球賽看溪干村的鄉(xiāng)村蝶變 臨床技能大比拼 “兵支書(shū)”馮澤權(quán):扎根鄉(xiāng)土 詮釋軍人擔(dān)當(dāng) 快遞員:用汗水編織城市便利網(wǎng)

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2025-8-3 05:17

    返回頂部