一路慢行，從嶺南看到高原 進藏旅行本來就是沖著一個慢而去的，因為是高原的關系，你做什么都得慢慢的，否則就會喘不過氣來有高原反應。如果選擇火車進藏，才能將旅程放慢，絕對是適應高原反應的最佳途徑，而且一路上從西寧開始，風景就不會放過你的眼睛。此外，青藏旅游列車是我國研制的世界首列高原高寒動車，坐上它，就已經(jīng)是旅行亮點的一部分了。
這條世界上海拔最高的青藏鐵路穿越了昆侖山、唐古拉山、念青唐古拉山三大山脈，沿著三江源、濕地、錯那湖蜿蜒而過，格爾木-拉薩段沿途經(jīng)過塔爾寺、日月山、青海湖、鳥島、昆侖山、藏羚羊家園可可西里、山江源、羌塘草原等著名的景區(qū)景點。
拉薩市內(nèi)肯定要游覽布達拉宮，它坐落于拉薩市西域區(qū)，最高殿宇海拔3700多米，是世界上海拔最高的古代宮殿，其殿宇巍峨，金碧輝煌，集中了藏族人民建筑、繪畫、雕刻等藝術上的高度成就和獨特風格。
林芝地區(qū)的巴松錯，又名錯高湖，藏語中是“綠色的水”的意思，雖然巴松錯深藏在交通閉塞、遠離城鎮(zhèn)的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知。沿途還可見中國十大名山之首南迦巴瓦峰，觀賞聞名于世的雅魯藏布江小拐彎，探尋藏東南形成的偉大奇跡，見證世界罕見而獨特的峽谷風貌。
◎提醒事項 高原反應：抵達拉薩后，先入住酒店做高原適應性休息。特別要建議的是，當晚不要沖涼！切記��！此日對于首次進藏的游客來說非常關鍵。拉薩海拔3650米，含氧量只有內(nèi)地的65%，多數(shù)客人會出現(xiàn)不同程度的高原反應。除了保持平常心態(tài)以外，多飲水、多吃水果、充分的休息是預防高原反應的最佳辦法。還要做到不飲酒少抽煙，而且第一晚不要洗澡。
在拉薩戶外停留時間較長，請準備太陽帽、墨鏡、防曬霜及飲用水。八角街地攤購買工藝品的時候請謹慎，以免上當受騙。 |
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GMT+8, 2025-6-17 21:29
