上幼兒園吃飯慢吞吞怎么辦?

不適應4：吃飯慢吞吞

今天的午飯又是小豆丁不愛吃的豆腐干，看著不受歡迎的飯菜，小家伙撇撇嘴，無奈地看著老師。老師耐心地教育小豆�。褐挥惺裁炊汲裕瑺I養(yǎng)才能全面，小豆丁才能長大啊。是這樣嗎?勉強相信，于是，一口、兩口……五口，小嘴巴嚼上一口飯得費半天的神，別的小朋友都已經吃好在看圖畫書了，就剩小豆丁還在那細嚼慢咽。

行為分析：不少孩子都有偏食、挑食的不良飲食習慣，原因是多方面的。如果在醫(yī)院檢查沒有生理原因，主要是因為孩子的味蕾比較敏感，對某些食物的味道不喜歡。有的孩子在家吃流食和軟食多了，也會對幼兒園切成條狀、丁狀、塊狀的食物不感興趣，咀嚼不熟練造成哽噎，結果出現因噎廢食的情況。還有的孩子對食物產生了不良的聯想。一個小朋友在家里吃肉，在幼兒園卻不吃肉，跟他交流后才知道，媽媽做的肉是肉沫和肉丁，幼兒園做的是肉絲，看起來像小蟲，他害怕“吃小蟲”。

建議：家長采用正確的養(yǎng)育方式可以矯正孩子偏食的毛病。例如，對孩子厭惡的食品，可以在孩子的舌尖上稍微抹一點，一點一點讓他熟悉味道;還可以把這些食品剁爛，和在包子和餃子里，孩子就會逐漸接受這種味道。家長還可以在孩子面前表情夸張地、津津有味地吃他不愛吃的食物，在情緒上感染孩子，而孩子又喜歡模仿，有可能不知不覺地“中計”吃進他以前排斥的食物，家長應及時給予孩子表揚，這些愉快的情緒體驗有助于孩子對食物產生好感。

小媽支招：

我家寶寶愛玩好勝，每次遇到這樣的情況游戲或比賽便很管用。比如讓幾個差不多年紀的寶寶坐一起，然后讓他們比賽看誰先吃完飯，先吃完的老師表揚一下，或者獎勵一朵小紅花等�！�—陳海嬌

孩子在幼兒園不睡午覺怎么辦?

不適應5：不睡午覺

幼兒園楊老師告訴媽媽：豆豆今天又沒睡午覺。這孩子是怎么了，以往在家午睡都很乖的，怎么到了幼兒園睡覺就這么不聽話?他不睡還去吵別的小朋友，弄得別的小朋友也睡不好。這樣下去肯定不行。

行為分析：午睡時間短暫，但它對孩子的意義不容忽視。孩子的大腦皮層易興奮也容易疲勞，在園活動半天后，大腦皮層產生疲勞，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活動。同時，寶寶的身體正在發(fā)育，睡眠時他的腦垂體會分泌生長激素，幫助兒童長身體，還能補充有的孩子夜間睡眠的不足部分，增強機體防護功能的作用。有的寶寶不睡午覺，主要原因有三個，一個原因是早上起床較晚，另一個原因是上午的運動量不充分，導致孩子體能過剩，影響他對午睡的需要;也有個別孩子在家一直沒有養(yǎng)成午睡的習慣，剛上幼兒園的時候跟不上集體生活的作息制度。

建議：首先培養(yǎng)孩子早睡早起的習慣。剛入園的寶寶想念爸爸媽媽，晚上回家比較興奮，想跟家長多玩一會兒，玩得即使困了也忍著不睡，結果第二天起床晚，進而影響午睡。因此家長不要陪孩子玩得太晚、太興奮，睡前洗個熱水澡，有利于催眠。與老師配合，鼓勵孩子在園多運動、多鍛煉，這樣不但吃得香，中午也睡得香，有利于寶寶長高個兒。

小媽支招：

在家就要調整好生物鐘，早上早點起床，中午就能睡著了�；蛘邘б粋�他在家最喜歡的玩具去陪他睡覺。——暄暄媽

上幼兒園后容易生病怎么辦?

不適應6：容易生病

思思今天又感冒了。進幼兒園一個多月就已經感冒兩回了。這樣下去，身體可吃不消。媽媽找到老師了解情況，原來思思很好動，經常和小朋友一陣瘋玩后，就要脫衣服讓自個兒涼快涼快。老師阻止了，小家伙偏趁老師不注意，又把衣服丟一邊了。不會照顧自己的思思，如今成了“小病貓”。

行為分析：脫衣服與生病之間的關系，從表面上看是不相干的，對于剛上幼兒園的寶寶來說，還無法真正理解他們之間的抽象關系;況且年幼的寶寶都是只顧眼前、“及時行樂”型的，他們沒有足夠的遠見來預測自己脫衣服的行為會導致生病、吃藥、打針，所以他們的自我保護意識和自我保護能力都很薄弱，即使家長交待他了，他還是記不住也理解不了需要學習照顧自己。

建議：孩子要在生活中不斷體驗自己的行為與結果之間的關系，他才能做到調整和控制自己的行為，提高自我保護能力，這需要家長采取他能理解的交流方式與他進行溝通。當孩子成為“小病貓”的時候，家長引導孩子一問一答地交流：“生病舒服嗎?”“不舒服�！薄霸鯓硬拍苁娣�呢?”“不生病。”“怎樣才能不生病呢?”“不要隨便脫衣服�！薄笆裁磿r候脫衣服會生病呢?”“出好多汗的時候�！薄俺龊枚嗪�，怎么辦?”“不脫衣服，安靜坐一會兒就不出汗了�！边@種交流要反復進行。同時還要叮囑老師不要讓孩子在幼兒園運動量過大，摸摸頭、摸摸脖子，微微出汗就不宜再做強度很大的運動了。

小媽支招：

在寶寶入園前，我也很擔心他在幼兒園生病，不會照顧自己，所以上幼兒園前我就經常和寶寶做一些模擬游戲，比如，醫(yī)生看病的游戲，讓模擬醫(yī)生告訴寶寶應該怎樣注意生活細節(jié)。所以寶寶進了幼兒園后，對這些游戲中的細節(jié)都記得很牢，有一次還會“教育”小伙伴，飯后不要激烈運動，不然肚子會痛�！�—舟舟媽

孩子在幼兒園不合群怎么辦?

不適應7：不合群

小樣天生膽小，性格比較內向，面對這么多小朋友的班級，有點膽怯，活動課上也不敢主動加入到小伙伴的游戲中，總是一個人默默地擺弄玩具。媽媽問小樣：幼兒園好玩嗎?小樣搖搖頭：沒人和我玩。

行為分析：從被動交往到主動交往再到善于交往，是孩子人際交往水平不斷提高的具體表現�！皼]人和我玩”說明孩子還處于被動交往的水平，剛上幼兒園的小朋友普遍如此，喜歡獨立游戲，還沒有學會與小朋友一起玩。老師和家長需要先培養(yǎng)孩子主動交往的意識和態(tài)度，并指導孩子學會正確的交往行為與方式，孩子的交往能力就從主動交往發(fā)展到善于交往。

建議：“幼兒園好玩嗎”這樣的問題對年幼的孩子來說，還是有點抽象，家長如果提高問題的針對性，更有利于學習和掌握具體的交往技能。孩子回家之后，家長可以問：“你今天跟哪些小朋友玩了?”“你喜歡哪些小朋友?”“你想跟小朋友玩嗎?想跟誰玩?想玩什么?”然后教孩子想跟小朋友玩，要學會簡單的打招呼。也可以把自己喜歡的玩具帶到幼兒園，吸引小朋友與他交往，節(jié)假日的時候創(chuàng)造條件讓同班小朋友一起玩，讓小朋友之間先從初步認識到熟悉了解對方，為他們進一步游戲奠定基礎。

小媽支招：

這個在寶寶還沒有去幼兒園之前，媽媽就要讓寶寶多與鄰居的寶寶一起玩，多帶寶寶參加一些活動，或者帶寶寶去公園、廣場等人多的地方活動活動，從小養(yǎng)起，改變習慣。為了寶寶的安全，老是讓寶寶呆在家里，這樣更容易造成寶寶內向，不合群�！�—陳海嬌

孩子不肯去幼兒園了怎么辦?

不適應8：排斥幼兒園

才上了幾天的幼兒園，皓皓就開始“罷學”了，理由也相當充分：幼兒園里沒有媽媽;也沒有姥姥喂飯;沒有自己的“坦克部隊”;什么都還得跟其他人分享……總之，皓皓對幼兒園的印象并不好，家里的生活太舒適了，幼兒園怎么能比得上呢?

行為分析：孩子“罷學”的理由其實都是家長給的，家長需要讓孩子知道：媽媽要上班，所以幼兒園沒有媽媽，家里也沒有媽媽;寶寶長大能自己吃飯了，不能再喂飯，所以幼兒園老師不喂飯，姥姥也不能喂飯;“坦克部隊”沒有士兵不能打仗，皓皓可以當將軍，培養(yǎng)幼兒園小朋友當士兵;自己玩玩具沒有意思，與小朋友一起玩才有意思，讓小朋友玩你的，你也玩小朋友的，大家一起玩的玩具更多……總之，所有這些觀念、認識和快樂體驗，沒有集體生活經驗的孩子不會順利地自發(fā)產生，需要家長的引導。

建議：家長一方面需要消解孩子“罷學”的理由，另一方面建立孩子“上學”的充分理由，只要家長不遷就孩子，家長的理由和策略永遠都比孩子多、比孩子高明。要讓皓皓對幼兒園的印象好，家長首先要對幼兒園的印象好，帶著欣賞和羨慕的神情說幼兒園的小朋友很多，老師很多，玩具很多，游戲更多，操場很大，戶外玩具有趣;幼兒園的小床、小碗、小椅子都好，家里卻沒有。不要在孩子面前抱怨自己對幼兒園和老師的不滿，也不要暗示幼兒園比不上家里的生活舒適。

小媽支招：

在上幼兒園前，我經常跟寶寶講一些有關幼兒園的故事，寶寶很喜歡聽。因為故事中描述的幼兒園是個快樂的世界，所以寶寶對于幼兒園充滿了向往，分離焦慮也很容易克服了。他只會越來越喜歡上學�！�—舟舟媽