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    食材之雞肉變裝秀

    2011-11-26 09:24

    摘要:   紅酒燴雞肉   主料:雞胸肉500g,蒜1瓣,大蔥1小段,培根150g,小洋蔥15個,蘑菇200g油2大匙,黃油2大匙,鹽適量,胡椒適量   調(diào)料:番茄醬100ml,紅酒400ml,雞湯300ml,混合香草1束 ,黃油1大匙,鹽半小匙 ...

     

     

     

     

      雞肉雜蔬湯

      材料:雞肉、洋蔥、卷心菜、胡蘿卜、土豆、西芹、黃油、百里香、玉桂葉、蒜泥、雞湯、鹽、胡椒

      做法:

      1、將雞肉煮熟,切成粒;洋蔥等蔬菜亦切成相同大小的片或粒。

      2、用黃油炒香洋蔥、蒜泥,加入百里香、玉桂葉一同翻炒,再投入各種蔬菜粒,炒勻后加入雞肉粒和雞湯。

      3、湯燒滾后改用小火煨燒約1小時,加入鹽、胡椒調(diào)味即可。

     
     

     

      雞肉蔬菜沙拉

      材料:

      蔬菜:新鮮苦菊,小番茄(紅黃兩色),紫甘藍(lán),沙拉醬

      配料:雞胸肉……1片(用刀背敲松)

      做法:

      所有蔬菜洗凈,瀝干水分,黃番茄每顆切成1/4瓣,紅番茄剁碎,紫甘藍(lán)切細(xì)絲,苦菊自然分開;煎熟的雞胸肉切成小塊,裝盤后,淋上沙拉醬~

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