香蕉亚洲一级国产欧美|午夜福利国产观看视频1|这里只有精品91|国产饥渴熟女91专区

<listing id="1puvf"><b id="1puvf"></b></listing>
    <delect id="1puvf"><b id="1puvf"></b></delect>

    <acronym id="1puvf"><button id="1puvf"><sup id="1puvf"></sup></button></acronym>
    <dl id="1puvf"><nav id="1puvf"><strong id="1puvf"></strong></nav></dl>
    <center id="1puvf"></center>
  1. <dl id="1puvf"><thead id="1puvf"><span id="1puvf"></span></thead></dl>

    義烏網(wǎng)

     找回密碼
     注冊
    義烏網(wǎng) 首頁 美食 微波爐菜譜 查看內(nèi)容

    宮保雞丁—5分鐘就搞定的美味

    2011-10-21 09:55

    摘要: 宮保雞丁的做法 雞腿提出骨頭,去掉雞皮和筋,切成丁,用料酒、鹽腌制 胡蘿卜洗凈,切成丁。尖椒洗凈,去蒂和籽,切成小塊 蔥切成蔥花;蒜切末;姜切末 容器里倒入少許油,比平時(shí)炒菜的油要少,再放入蔥花、姜末和蒜 ...

     

    宮保雞丁的做法

    第1步雞腿提出骨頭,去掉雞皮和筋,切成丁,用料酒、鹽腌制

    第2步胡蘿卜洗凈,切成丁。尖椒洗凈,去蒂和籽,切成小塊

    第3步蔥切成蔥花;蒜切末;姜切末

    第4步容器里倒入少許油,比平時(shí)炒菜的油要少,再放入蔥花、姜末和蒜末

     

     

    第5步放入微波爐中高火叮30秒

    第6步取出容器,放入胡蘿卜丁和雞丁

    第7步倒入半茶匙老抽、半茶匙生抽、白糖、鹽適量,攪拌均勻

     

     

    第8步再放入微波爐高火叮4分鐘

    第9步取出容器,再放入尖椒塊和黃飛鴻麻辣花生,放入微波爐高火叮一分鐘,即可

     

         越來越感覺微波爐做菜的好處多多。一是省油;二是沒有油煙;三是不用占鍋、碗、盤也比用爐灶做菜,用的少。太適合懶人用了,今天做的這個(gè)宮保雞丁,只需5分鐘就搞定了,味道超級棒。

    注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請及時(shí)聯(lián)系本站,本站會在第一時(shí)間將信息刪除!
    近期專題
    長安畫派名家邀請展亮相義烏 紙載春秋 百年回響 從地契收藏看義烏契約精神 從一場球賽看溪干村的鄉(xiāng)村蝶變 臨床技能大比拼 “兵支書”馮澤權(quán):扎根鄉(xiāng)土 詮釋軍人擔(dān)當(dāng) 快遞員:用汗水編織城市便利網(wǎng)

    義烏網(wǎng)

    GMT+8, 2025-8-2 13:05

    返回頂部