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    幫寶寶養(yǎng)成良好的生活規(guī)律

    2011-9-28 15:41

    摘要: 對于寶寶來說,有規(guī)律的作息與愛和安全同樣重要。為什么生活規(guī)律對寶寶如此重要呢?怎樣培養(yǎng)寶寶形成良好的生活規(guī)律呢?

    游戲的規(guī)律

    對于寶寶來說,每天的游戲時間必不可少,這正是他們吸收外界知識的好機會。媽媽可以根據(jù)寶寶的發(fā)育能力來安排游戲的時間和內(nèi)容。如果寶寶無法自己玩玩具,可以幫助寶寶做些活動,比如擺動他的小手和小腳。如果寶寶已經(jīng)具備了抓握能力,可以陪著寶寶玩一些適合他的玩具。

    規(guī)律養(yǎng)成計:

    游戲時間安排在寶寶最活躍、反應(yīng)最靈敏時段最為合適,通常是在寶寶吃飽飯之后。媽媽為寶寶提供一些溫和的游戲,比如展現(xiàn)一些色彩艷麗、造型有趣的立體書,聲音溫柔的床鈴,幫他蹬蹬腿、舉舉手,時間可以控制在5~10分鐘左右。

    如果寶寶白天連續(xù)醒著的時間增加,可以讓室內(nèi)游玩更加充實。媽媽可以為寶寶提供一些如手搖鈴、毛絨娃娃之類的玩具。這時的寶寶游戲的時間可以持續(xù)到20分鐘左右。

    需要注意的是,媽媽一定不要利用這些時間收拾屋子或打電話,要始終伴在寶寶身邊,這樣寶寶才會有安全感,并且也避免發(fā)生意外。

    如果發(fā)生這樣的情況:

    寶寶游戲時,注意力集中的時間很短。集中注意力其實一件花費力氣的事情,3~5分鐘的專注對于小寶寶來說已經(jīng)非常難得了。如果寶寶表現(xiàn)出失去興趣、疲憊厭倦的情況,就讓他好好休息吧。

    媽媽妙法:

    飯后,寶寶精神會好一些,這時我會陪著寶寶一起做些游戲。在游戲時間里,我會更多的培養(yǎng)她的動手動腦能力,因為這時候的寶寶對于顏色特別敏感,所以在玩積木的時候,一邊和她玩兒,邊告訴她什么顏色。--子妍媽

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