初秋，快來煲一道利水滋潤的美容湯，甜玉米豬手湯，不僅味道香滑，而且常喝還可以利水消腫滋補(bǔ)美容，是非常不錯的家常湯品。豬手入湯，有活血止血、補(bǔ)益精血、滋潤肌膚、光澤頭發(fā)、減少皺紋、延緩衰老的作用。而且甜玉米豬手湯含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì)，具有滋潤皮膚、光澤毛發(fā)的功效。甜玉米的蛋白質(zhì)、植物油及維生素含量就比普通玉米高1—2倍：“生命元素”硒的含量則高8—10倍。常喝甜玉米豬手湯，一定能收到細(xì)致緊膚美白滋潤的效果。

原料：

甜玉米2根、豬手2只、姜片5片、八瓣1只、清水適量、鹽5克。

做法：

1、豬手洗干凈，在熱水里汆燙去除異味備用；

2、豬手加適量的清水、八瓣、姜片一起煮沸，維持旺火繼續(xù)煮15分鐘，打去浮沫；加入玉米轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煲煮；

3、大概煮80分鐘左右，豬手軟爛即可。