紅石榴含有兩大抗氧化成分：紅石榴多酚和花青素，這些天然的抗氧化劑，能延緩人體衰老；紅石榴還含有亞麻油酸，維生素C、B6、E等維生素和礦物質(zhì)，有助于幫助人體保存水分，使皮膚保持潤澤。

       其實，石榴不僅有美容的好處，還有助于消化，能軟化血管，降低血脂和膽固醇的功能，家里有老人的，不妨也給老人喝點石榴果汁。

 

 

原料：石榴籽、涼白開、蜂蜜。

 

 

做法：

1、石榴籽和涼白開一起倒進(jìn)攪拌機，攪打2分鐘。

2、用濾網(wǎng)過濾，加少許蜂蜜調(diào)勻即可。