周末兩天晴，而且還很清涼

keleba

　昨天進入春季最后一個節(jié)氣——— 谷雨。雨生百谷，清凈明潔。谷雨節(jié)氣，天氣最主要的特點就是雨水多。這一周，也是順應了谷雨的到來，“雨姑娘”的出場率挺高，而且?guī)�來的雨量也不小。像周三夜里，我市下了一晚上的雨，雨量中到大雨級別。與前些日子綿綿密密的雨不一樣，這會兒的雨還帶些夏天酣暢淋漓的痛快味道，讓人不覺得陰冷，反而掃去悶熱，感覺很舒服。

　　“好雨知時節(jié)”，眼看周末又到了，貼心的“雨姑娘”準備休息兩天，讓大家過個春意盎然的周末。來自市氣象臺的最新天氣預報，今天有時有陣雨，夜里雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云。明、后天都是多云的好天氣。

　　市氣象臺專家表示，谷雨節(jié)氣的到來，意味著寒潮天氣基本結(jié)束，氣溫回升加快。往年到了這個時候，我市氣溫就會開始往30℃靠攏，但今年有點特別，大熱天早早就來了，到了谷雨，氣溫不升反降。

　　據(jù)市氣象臺預報分析，受昨天前后冷空氣影響，氣溫降低，未來7天的最高溫度在22～25℃。與前幾天動不動就飆上30℃的日子有所不同，未來7天會涼爽舒服很多。今天還會有地面冷空氣補充南下，氣溫下降至15～22℃。明、后天氣溫都在11～23℃的“春天檔”。這個周末天氣非常不錯，十分適合春游。最近義烏的櫻桃熟了，春茶也正是采摘的時候，和家人朋友一起去田園鄉(xiāng)間走一走，感受一下勞動的樂趣吧。

　　養(yǎng)生方面，中醫(yī)上說春季肝木旺盛，脾衰弱，認為健脾化濕是谷雨養(yǎng)生的關(guān)鍵。建議多食用薏米、紅豆等清熱化濕、健脾補血的食物，還可以適當運動，出汗排濕。小蔥、香菜、韭菜等食物也有助于人體陽氣升發(fā)，可以適當食用。另外，最近柳絮飛揚，過敏性皮膚病和鼻炎患者應注意調(diào)節(jié)，保持體內(nèi)陰陽平衡，盡量避免接觸過敏性環(huán)境。

　　具體天氣預報:

　　4月21日(星期五)

　　陰有時有陣雨，夜里雨漸止轉(zhuǎn)陰到多云

　　溫度15～22℃

　　4月22日(星期六)

　　多云

　　溫度12～21℃

　　4月23日(星期天)

　　多云

　　溫度11～23℃

　　4月24日(星期一)

　　多云

　　溫度14～25℃

　　4月25日(星期二)

　　陰有陣雨或雷雨

　　溫度16～22℃

　　4月26日(星期三)

　　雨止轉(zhuǎn)陰到多云

　　溫度18～22℃

　　4月27日(星期四)

　　多云

　　溫度14～21℃