冷氣頻頻空襲，注意保暖

我心飛翔1

最近兩天，聽得最多的還是“冷空氣”。周日淅淅瀝瀝的小雨，也為秋日平添幾分蕭瑟。所以昨天燦然的陽光還是讓人有幾分意外，難道說好的冷空氣爽約了？翻看一下氣象部門的預(yù)報：呵，原來更冷的還在后頭呢。

　　強冷空氣再南下 最低氣溫將跌至1℃

　　每次遭遇冷空氣，溫度總會來個先揚后抑。在冷空氣全面影響我市之前，昨天的氣溫倒還有一絲暖意，達(dá)到了15.9℃。根據(jù)金華市氣象臺的預(yù)報，今天的最高氣溫也相差無幾。不過，也就只在這兩天了。從明天開始，冷空氣緊接著又來了。預(yù)計后半周，金華的最低氣溫會降到1~2℃，最高氣溫也只有10~11℃。趁著今天天晴，不妨抓緊把家里的墊被、棉被、羽絨服、棉衣等統(tǒng)統(tǒng)拿出來曬曬吧。

　　陽光再好，也沒法融化冷空氣鼓吹下的寒意。氣象學(xué)意義上的冬天，要求連續(xù)5天平均氣溫低于10℃。看看目前預(yù)報的周四開始的氣溫，連日最高氣溫都只在10℃附近徘徊，更不要說日平均氣溫了。

　　所以，這波強冷空氣沒準(zhǔn)會直接把我們送入真正的冬天了。

　　風(fēng)雨驅(qū)散霧霾 窗外是久違的藍(lán)天

　　“冷點沒有關(guān)系，空氣好就行了�！弊蛱�，有網(wǎng)友在微博上這樣寫到。

　　冷空氣影響我市之前，受暖區(qū)影響，除金華外，我國不少地方都出現(xiàn)了霧霾天氣。冷空氣趕到后，原本遭受嚴(yán)重霧霾困擾的華北地區(qū)，空氣質(zhì)量得到明顯改善。昨天，浙江省環(huán)境空氣質(zhì)量指數(shù)發(fā)布平臺上顯示，金華的空氣質(zhì)量都達(dá)到了良，其中浦江和東陽達(dá)到了優(yōu)。

　　這樣的空氣質(zhì)量，終于讓人長舒一口氣。金華市氣象臺說，周日冷空氣帶來的風(fēng)雨，已經(jīng)吹散了之前的灰霾；而接下來的一周，因為還有冷空氣，氣象條件有利于空氣中污染物的擴(kuò)散，所以這一周的空氣應(yīng)該不錯。

　　溫度不斷走低 別被感冒盯上了

　　早晚5℃，中午16℃，這樣的氣溫起伏讓不少密切關(guān)注天氣變化的小伙伴也中招了，“感冒君”近來異�；钴S。因為即便天氣預(yù)報的溫度看起來不是特別低，但由于冷空氣過境，風(fēng)較大，人體感受到的溫度可能會比環(huán)境溫度更低，所以出門時記得多穿點。

　　同樣，干燥的冬天雖然還沒真正到來，不過離得不遠(yuǎn)了。這時候應(yīng)多補充水分，不能等到感覺口渴了才喝水。寒冷天氣下多喝水能加快新陳代謝，起到抵御寒冷的作用，體力消耗大的人尤其要多喝。如果喝水少，血液濃稠度就高，還容易出現(xiàn)血栓等癥狀，引發(fā)心血管疾病。白天的話以熱茶水為宜，起床后和臨睡前可以各喝一杯清水，至于水溫，自己覺得適宜就好。

一江秋水

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納蘭容若

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大陳王子

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