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標(biāo)題: 夏天怎樣吃黃瓜 6大禁忌知道嗎 [打印本頁(yè)]
    

    
作者: 安泰    時(shí)間: 2012-5-10 11:13
    
標(biāo)題: 夏天怎樣吃黃瓜 6大禁忌知道嗎
    引言：最近持續(xù)高溫，炎熱的夏天又預(yù)期而至。黃瓜自然成了夏季主打食物，生吃、涼拌、炒菜，樣樣可口。那夏天怎樣吃黃瓜，6大禁忌知道嗎？中醫(yī)告你。
    
　　
    
1、不要和辣椒、菠菜一起吃；
    
　　
    
2、不能多食偏食；
    
　　
    
3、不可生吃不干凈的黃瓜；
    
　　
    
4、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食；
    
　　
    
5、不建議棄汁制餡食用；
    
　　
    
6、不要加堿或高熱煮后食用。
    
　
    
　吃黃瓜的好處很多，如促進(jìn)機(jī)體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過(guò)敏。黃瓜還能清熱利尿、預(yù)防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此，常吃黃瓜對(duì)減肥和預(yù)防冠心病有很大的好處。因此，夏天到來(lái)，人們會(huì)大量食用黃瓜，那就更得注意以上這些吃黃瓜禁忌了，夏天怎樣吃黃瓜，6大禁忌知道嗎？正確食用才健康。 
    

    
作者: wfgwyp1988217    時(shí)間: 2012-5-10 11:38
    
這個(gè)還真不知道




    

    

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