這是優(yōu)越感和自卑感的沖突。

　　一位35歲的職場(chǎng)女性問(wèn)我，該如何與她的女上司相處。

　　“公司女上司情緒變化莫測(cè)，做事毫無(wú)準(zhǔn)則，只隨著自己的脾性，從不顧慮他人的感受，言辭刻薄�！钡�是真正讓她苦惱的是，“但是似乎更大的問(wèn)題出在我身上。我一門(mén)心思希望她能認(rèn)可我的能力，關(guān)注到我。我甚至不能忍受她關(guān)注其他同事。下班后看不到她我也會(huì)想：‘是啊，她也不過(guò)是看不清資深、終日徘徊的蕓蕓眾生中的一個(gè)罷了。她反而需要我去承認(rèn)、去愛(ài)戴的可憐人��！’這樣想著，我似乎能理解她的乖戾暴躁，但是一到公司見(jiàn)了她，又鬼使神差地看她的眼色行事，手忙腳亂中屢出失誤！”

　　分析這位女士的問(wèn)題，首先是她認(rèn)為她的上司有問(wèn)題，并且認(rèn)為想在這位上司面前表現(xiàn)的自己也不正常。事實(shí)上，她錯(cuò)在認(rèn)為上司是個(gè)有問(wèn)題的人，其次也沒(méi)有必要顧慮上司的看法。

　　首先，要摘掉有色眼鏡，要知道，不論這個(gè)人說(shuō)了什么不可原諒的話(huà)，做出什么不可原諒的事，也只是一些言語(yǔ)和行為而已。事實(shí)上，你正在用自己的價(jià)值觀衡量著別人的人生是否傾斜。不是她在折磨你，而是你評(píng)判著別人的是否對(duì)錯(cuò)，折磨著自己。無(wú)論她說(shuō)什么、做什么，那都是她自己的人生，你要意識(shí)到自己正在干涉著別人的人生。你的女兒都不能按照你的期望去成長(zhǎng)，何況你的上司呢？

　　其次，“要相信每個(gè)人都是一個(gè)高貴且珍貴的存在，應(yīng)該目不斜視，堂堂正正地生活。”這種自尊意識(shí)反而會(huì)使得你尊重他人，理解并接受他人。之所以把上司看做壞人，是你糾結(jié)于“我相”而得出的結(jié)論。用自己的想法判斷世界，這是一種傲慢心理。如果人有傲慢心理，那他最終也會(huì)走向其反面——卑微。就像癡迷于金錢(qián)的人會(huì)鄙視沒(méi)有錢(qián)的人，可是遇到比自己更有錢(qián)的人就會(huì)變得卑微一樣。這就像銅錢(qián)的兩面。

　　每個(gè)人都懷有優(yōu)越感和自卑感。人們會(huì)因?yàn)閮?yōu)越感而產(chǎn)生“夸大妄想”，因?yàn)樽员案卸�產(chǎn)生“被害妄想”。這兩種心理經(jīng)常相隨而生，很多人在兩種心理的交替折磨下自殺，同時(shí)容易憤世嫉俗，常常做出隨意殺人縱火，對(duì)街上無(wú)辜行人開(kāi)槍?zhuān)�這是比肉體患疾更嚴(yán)重的心理疾病。

　　唇裂兒童看不到自己的樣子，本來(lái)可以過(guò)得開(kāi)心快樂(lè)，可所有看到這個(gè)孩子的人皺起眉頭，說(shuō)“這孩子怎么這副模樣？”從此孩子慢慢意識(shí)到自己有缺陷，自卑感隨之而生。人們?nèi)羰切�學(xué)都不上，跑進(jìn)深山老林生活，識(shí)不識(shí)字不算是個(gè)問(wèn)題，以前高中畢業(yè)生也能挺直腰桿，但在人人讀大學(xué)的趨勢(shì)下，沒(méi)讀大學(xué)的人便有了自卑感，那么所有人都留學(xué)之后會(huì)發(fā)生什么狀況呢？

　　事實(shí)上，客觀存在沒(méi)有優(yōu)劣之分，卑微之心是從攀比中產(chǎn)生的。

　　6、未來(lái)沒(méi)有目標(biāo)

　　不要賦予人生太多意義。

　　一位35歲的未婚女性一直很不安，因?yàn)橛X(jué)得自己對(duì)于未來(lái)沒(méi)有一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)，“對(duì)于這種沒(méi)有計(jì)劃支撐的飄渺未來(lái)我感到心慌。”

　　我的建議是，觀察一下自然界吧，地球繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)，它追逐的目標(biāo)何在？答案不必探究，因?yàn)榈厍虮緛?lái)就是這樣轉(zhuǎn)的。

　　再看看地球上的生物，春華秋實(shí)、生長(zhǎng)榮枯，花兒綻放又凋零，這又是為什么呢？麋鹿和兔子滿(mǎn)山蹦跳為的是什么？老虎和獅子又為何活上一遭？沒(méi)有什么神秘的，這不過(guò)是它們的生存方式而已。人類(lèi)也是一樣，從動(dòng)物的立場(chǎng)看，也是在演繹著自己的生存方式。就算毫無(wú)思想地活著，也不會(huì)對(duì)自然的秩序和生命界的必然進(jìn)程有一絲的背離。這不是人類(lèi)尊嚴(yán)的墮落，也不是自然秩序的崩塌，即使你的人生沒(méi)有什么目標(biāo)，也不必恐慌。

　　對(duì)人生給予了太多的意義和期望，難免會(huì)變得焦躁不安。就在今天早晨，我享受了一頓美味的早餐，我還有什么可不安的嗎？

　　7、真是太累了！

　　凡事要適度。

　　硬撐著身體做事，健康就會(huì)被慢慢損壞，英年早逝，這真是令人惋惜的事情，但是無(wú)果無(wú)事可忙，也不是好事。韓語(yǔ)里“人生”的“生”字，嚴(yán)格地說(shuō)原本就是來(lái)自于“用”字。我們使用的一些器皿如果不能再用了，就意味著壽終正寢了，所謂還有生命，就是還能用。人生在世，須有用于社會(huì)和他人。諸位如果在公司沒(méi)有起到自己應(yīng)有的作用，你承擔(dān)的就是一個(gè)沒(méi)有生氣的角色。所以要充分發(fā)揮自己的價(jià)值，但是一定要有一個(gè)度。

　　為什么工作量會(huì)不可避免地加重呢？因?yàn)橹T位拿了豐碩的薪水，就要負(fù)擔(dān)相應(yīng)量的勞動(dòng)。上級(jí)布置下大量工作，如果你不創(chuàng)造出相應(yīng)的價(jià)值，那就只有被炒魷魚(yú)了。

　　一個(gè)人的能力有限，卻欲望無(wú)邊，總是渴望得到超過(guò)自己能力的報(bào)酬，所以雖然進(jìn)了大企業(yè)，卻擔(dān)當(dāng)不了與這份薪水相應(yīng)的工作，以致產(chǎn)生巨大的壓力。別人對(duì)你評(píng)價(jià)低了，可能惹得你心里不舒坦；但聽(tīng)多了言過(guò)其實(shí)的贊美，你就會(huì)漸漸背負(fù)壓力。為了配得上那些浮夸的贊美，你要拼死拼活去完成自己能力之外的工作。職場(chǎng)中受了過(guò)高的評(píng)價(jià)，就要煩心如何才能不負(fù)眾望。心里戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，生怕暴露自己真正的實(shí)力，臉上還要虛張聲勢(shì)，自信滿(mǎn)滿(mǎn)，這種表里不一使人忐忑，因此患上精神疾病的人也不在少數(shù)。

　　如果醫(yī)生為患者提供免費(fèi)醫(yī)療，他還會(huì)有壓力嗎？答案是工作20小時(shí)也會(huì)神清氣爽，因?yàn)樗麤](méi)有后顧之憂(yōu)。但是收了千萬(wàn)韓元的醫(yī)療費(fèi)，一顆心也就絕對(duì)輕松不起來(lái)，如果擺脫錢(qián)的羈絆，“醫(yī)生也只是盡人事、聽(tīng)天命而已”。想得開(kāi)，放得下，才能安心又高效。