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    這些防溺水安全知識(shí),一定要教給孩子

    2021-10-7 10:25

    摘要: 高溫季節(jié),溺水事故進(jìn)入高發(fā)期,防溺水安全一定要熟知。 預(yù)防溺水需要做些什么?一旦溺水如何自救?讓我們一起來學(xué)習(xí)下面這些防溺水安全知識(shí)。 預(yù)防溺水事故, 要注意哪些方面? 1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到水 ...

    高溫季節(jié),溺水事故進(jìn)入高發(fā)期,防溺水安全一定要熟知。

    預(yù)防溺水需要做些什么?一旦溺水如何自救?讓我們一起來學(xué)習(xí)下面這些防溺水安全知識(shí)。

    預(yù)防溺水事故,

    要注意哪些方面?

    1.不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到水情不明或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

    2.選擇安全的游泳場所,對(duì)場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。

    3.必須要多人同行并在老師、教練或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

    4.要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。

    5.對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免嗆水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。

    6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。

    7.在游泳前,要做好拉伸運(yùn)動(dòng);在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。

    溺水后如何自救?

    1.不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救。

    2.放松全身,讓身體漂浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。

    3.身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。

    4.如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),應(yīng)立即求救。若周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以緩解抽筋。

    發(fā)現(xiàn)有人溺水,該怎么辦?

    1.可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。

    2.若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。

    3.水性不好的人千萬不可手拉手進(jìn)行救助,可能引起更多人落水溺水。

    溺水者救上岸后,

    有哪些急救方法?

    1.清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開其牙齒,用手指清除其口腔和鼻腔內(nèi)雜物。

    2.人工呼吸:對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。

    3.脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。

    4.經(jīng)現(xiàn)場初步搶救,若溺水者呼吸心跳已經(jīng)逐漸恢復(fù)正常,盡快聯(lián)系急救中心,送溺水者去醫(yī)院。

    特別提醒:

    致命急救誤區(qū):“倒掛控水法”

    溺水兒童的黃金搶救時(shí)間只有5分鐘,如果超過5分鐘,人的大腦就會(huì)因?yàn)殚L期缺氧而造成不可逆的損傷。

    而“倒掛控水法”,不僅會(huì)耽誤黃金搶救時(shí)間,更會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)容物排出,反而增加了誤吸風(fēng)險(xiǎn),有害無益。

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