據(jù)悉，稠州中學校園正在改擴建，原有田徑運動場正在施工，不利于學生運動。新學期開學后，因為疫情防控需要，戶外課間操等聚集性活動暫時取消。為保證學生每天必需的鍛煉量，該校老師特地為全校學生創(chuàng)編了一套室內(nèi)大課間操。

這套由老師為學生們量身定制的室內(nèi)大課間操以歌曲《YES!OK!》為旋律，分準備活動、熱身運動、體適能運動和放松活動四個部分，配有老師示范的視頻，時長約16分鐘。“這套大課間操是體育組老師針對學�；顒訄龅夭蛔阕詣�(chuàng)自編的。整套操美觀大方，活動量適中，對學生非常實用。我們的目的不是整齊劃一地展示，而是讓學生喜歡，讓他們動起來，從而達到防疫鍛煉兩不誤的效果。”稠州中學校長王華勇介紹。

該校體育教研組長葉劍蘭表示，這套由他們集體創(chuàng)編的大課間操，能在適當而有節(jié)奏的運動中有效激發(fā)學生興趣，讓同學們提升上下肢力量及核心力量，從而達到鍛煉身體、提高運動素質(zhì)的目的。接下來，他們將根據(jù)實施情況和學校場地變化，實時對室內(nèi)大課間操進行微調(diào)和創(chuàng)新，旨在讓更多學生愛上校園體育運動。