對(duì)于很多沒經(jīng)歷過性生活的男女來說，第一次都使得他們充滿了好奇。既期待但是又緊張和害怕，下面就跟著小編一起來了解下吧。

　　女人初夜怎么過

　　保持正確的心態(tài)

　　由于第一次性愛的女性通常都沒有或很少做愛經(jīng)驗(yàn)，所以你要積極主動(dòng)，幫助她、開導(dǎo)她，使倆人能更好地共渡巫山。女性由于害羞或缺乏經(jīng)驗(yàn)的緣故，開始做愛時(shí)可能會(huì)比較緊張。

　　這時(shí)你不要太急，要慢慢來，輕柔地為她寬衣解帶，消除她的緊張感。也是由于害羞的緣故，不能很快進(jìn)入狀態(tài)。因此，你應(yīng)當(dāng)做足前戲功夫，對(duì)敏感部位的調(diào)弄要做的更多，這樣才能使女性更好地進(jìn)入沉醉狀態(tài)，以有利于做愛。

　　分擔(dān)女人的痛苦

　　有些女性由于第一次性愛的緣故，陰道會(huì)比較緊，做愛時(shí)要承受的痛楚挺厲害。她們會(huì)痛的大叫，所以她們通常也會(huì)死死抓住男人的背部、手部，以緩解痛楚。這時(shí)男人人也應(yīng)承擔(dān)女性的一點(diǎn)痛苦，不要掙脫，讓女朋友緊抓你的身體，就算自己血跡斑斑。

　　盡量堅(jiān)持的久些

　　女性在第一次性愛時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)緊張、害羞、痛楚等情況，和男人的配合會(huì)不是很好，這時(shí)男人堅(jiān)持的時(shí)間一定要較長，這樣可以應(yīng)付很多意想之外的情況，防止手忙腳亂，以使做愛過程完美。

　　如果男人覺得自己在這些方面信心不足的話，最好在這次做愛之前，先射一次精，這樣你再與對(duì)方做愛時(shí)，你就會(huì)堅(jiān)持的時(shí)間更長，陰莖更堅(jiān)挺，做愛時(shí)也會(huì)更順利。

　　使用助性的道具

　　性生活中使用助性道具，肯定是極好的�？梢允褂靡恍┣槿て骶呋蛘邼櫥�油，振動(dòng)棒等，這樣會(huì)使得第一次做愛更富有情趣。當(dāng)然在最激情的時(shí)候，千萬不能忘了安全。將自己完全脫光光，將她衣服褪盡之后，你的私處可千萬別光光的就行。