如果是正常情況下所出現(xiàn)的胎位不正，這個時候孕婦完全可以通過做膝胸臥位的方法來調(diào)整胎位，并且專家指出做這個調(diào)節(jié)方法對孕婦并沒有任何的副作用。在做膝胸臥位的是時候要注意，孕婦首先要排空膀胱，松解一下你的腰帶，接著躺在硬板床上先俯撐，用膝蓋著床撐住身體，并且高舉你的臀部。在做這個動作的時候要注意，一定要讓大腿和床垂直，胸部要盡量接近床面。

      這個動作十分的簡單并且還具有良好的效果，因此孕婦要堅持每天早晚各做一次，每次做15分鐘，連續(xù)做了一個星期之后再去醫(yī)院復(fù)查，這個時候胎位應(yīng)該基本都轉(zhuǎn)正了。

　   二、針灸治療

      對于胎位不正怎么辦的問題，專家指出，還可以通過我國傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法——針灸治療。我國已經(jīng)有了多個成功的案例，中醫(yī)首先會用針刺至陰穴，每日1次，每次l5到20分鐘左右，而5次為一個療程。通過對穴位的刺激，可以幫助孕婦有效的治療胎位不正的情況，但并不是所有的孕婦都適合用針灸的方法，這種方法只適合于婦科檢查診斷為橫位、臀位、斜位的孕婦。

     三、轉(zhuǎn)胎位術(shù)

     胎位不正怎么辦？如果以上兩個方法都不能幫助你轉(zhuǎn)正胎位的話，這個時候你可以選擇向醫(yī)院尋求幫助，可以讓醫(yī)生為孕婦施行“轉(zhuǎn)向”。特別是在孕晚期的孕婦，如果胎位還未轉(zhuǎn)正的話，這個時候就需要醫(yī)生為孕婦做外轉(zhuǎn)胎位術(shù)了，這樣才能讓胎兒翻轉(zhuǎn)過來，從而利于孕婦分娩時的順利。

     但孕婦要注意，由于這個外轉(zhuǎn)胎位術(shù)存在一定的風(fēng)險，操作時，會出現(xiàn)臍帶纏繞或胎盤早剝的情況，因此在選擇醫(yī)院的時候一定要十分的謹(jǐn)慎。

　  四、剖腹產(chǎn)

     如果胎位確實難以轉(zhuǎn)正的話，孕婦也無需過分的擔(dān)心，在分娩的時候可以采取剖腹產(chǎn)的分娩方式。特別是對于胎位橫位的孕婦，剖腹產(chǎn)是最佳的選擇。一般情況下很多初次分娩的孕婦都會選擇剖腹產(chǎn)，但剖腹產(chǎn)對孕婦以及胎兒的危害都非常大，因此對于一些胎兒較小、骨盆夠大的話孕婦而言，最好還是選擇陰道分娩的方法。

     對于胎位不正怎么辦的問題，專家還要提醒孕婦，在做膝胸臥位的時候要注意，力度一定要注意控制，否則的話很有可能會傷害到腹中的寶寶。