鐵觀音粟子排骨湯
主材料:鐵觀音茶葉3克 小排300克 配 料:新鮮粟子120克 調(diào)味料:鹽1茶匙 做法: 1、鐵觀音茶葉以熱開(kāi)水500克泡1分鐘后濾去茶葉,取茶湯備用。 2、小排切成小段(寬2厘米),用開(kāi)水氽燙后洗凈。 3、把全部材料裝入圓鍋燉1個(gè)半小時(shí)。上桌前另鹽調(diào)味即可。 參耆玉米排骨湯
材料:黨參、黃耆各3錢(qián),玉米兩支,小排骨半斤 調(diào)味料:鹽2小匙 做法: 1、玉米洗凈,剁成小塊,排骨以熱水川燙。 2、將所有材料和藥材,放入鍋內(nèi)以大火煮開(kāi)后,再以小火燉煮40分鐘,起鍋前加入鹽調(diào)味。 |
GMT+8, 2025-7-17 03:18