酒精：

酒精能迅速進(jìn)入血液，并能通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。大量飲酒會(huì)影響媽媽對(duì)孩子需求的反應(yīng)能力，使媽媽不能很好地照顧孩子。媽媽長(zhǎng)期飲酒，可能會(huì)影響寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育。但是少量啤酒能使心情平穩(wěn)，乳汁分泌增多，可適量飲用，不會(huì)對(duì)媽媽和嬰兒有害。

涼茶：

有些媽媽喜歡喝涼茶。但是涼茶性寒，媽媽喝涼茶后，可能引起寶寶大便變稀，大便次數(shù)增多。

易產(chǎn)氣的食物：

西藍(lán)花、卷心菜、洋蔥等蔬菜里的某些物質(zhì)可能進(jìn)入媽媽的血液以及乳汁，再傳給寶寶，引起寶寶脹氣。但是，這些蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富，除非萬(wàn)不得已，不要放棄食用。通常脹氣是可以避免的。經(jīng)常少量食用或?qū)⑹卟酥笫炝顺远�不生吃，可以減少脹氣的發(fā)生。

只含熱量的食品：

盡量不要吃油膩或甜的食物，如用油炸薯片、糖及蛋糕代替合理的飲食。因?yàn)檫@些食物通常熱量較高，但營(yíng)養(yǎng)不足，只能提供短暫的能量。

易造成哺乳期嬰兒不適的藥物

進(jìn)入媽媽體內(nèi)的藥物也會(huì)進(jìn)入乳汁，所以，哺乳期在服用任何藥物之前，必須考慮藥物會(huì)不會(huì)影響寶寶，會(huì)不會(huì)影響乳汁分泌。哺乳媽媽用藥，會(huì)影響到寶寶的身體，特別是影響寶寶的腎功能，嚴(yán)重的會(huì)影響肝臟代謝，損傷肝腎。例如，剖宮產(chǎn)后，因?yàn)楦共坑袀�口，一�?!--keyword-->分娩后需服用抗生素。此時(shí)，藥物會(huì)通過(guò)母乳作用于寶寶身體，而寶寶本身沒(méi)有疾病不需要服用抗生素，很可能產(chǎn)生不利影響。如果藥物屬于必須服用的，最好選在給寶寶哺乳后立即服用。大多數(shù)藥物服用1-2小時(shí)后，在乳汁中含量最高，用藥兩小時(shí)后再到哺乳時(shí)，藥物在媽媽體內(nèi)的濃度已降低，對(duì)寶寶的影響降到最低程度。