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    扔掉煩惱 調(diào)節(jié)情緒 楂林小學(xué)開展心理團(tuán)輔活動(dòng)

    2025-6-4 08:31

    摘要: 近日,大陳鎮(zhèn)楂林小學(xué)舉行了一場別開生面的“扔掉煩惱”心理團(tuán)輔活動(dòng)。孩子們通過扔沙包游戲,傾訴煩惱,解決煩惱,淬煉心理韌性。 “什么是煩惱?你有煩惱嗎?怎樣消除煩惱?”活動(dòng)伊始,在老師的鼓勵(lì)下,孩子們敞 ...

    近日,大陳鎮(zhèn)楂林小學(xué)舉行了一場別開生面的“扔掉煩惱”心理團(tuán)輔活動(dòng)。孩子們通過扔沙包游戲,傾訴煩惱,解決煩惱,淬煉心理韌性。

    “什么是煩惱?你有煩惱嗎?怎樣消除煩惱?”活動(dòng)伊始,在老師的鼓勵(lì)下,孩子們敞開心扉,用彩筆在沙包的飄帶上寫下“最近好朋友不跟我玩了”“媽媽沒時(shí)間陪我”“早上總是不能按時(shí)起床”等煩惱。

    隨后,一場“扔掉煩惱”大賽在綠茵場拉開序幕。孩子們手持承載著“煩惱”的彩色沙包進(jìn)入“戰(zhàn)場”,5分鐘內(nèi),他們要將這些“煩惱”擲向其他班級(jí)的區(qū)域,同時(shí)守住防線,迅速反擊飛來的沙包。這場游戲,是智慧與體力的雙重挑戰(zhàn)。孩子們個(gè)個(gè)生龍活虎,喊聲震天。每一次投擲、每一回防守,都是突破自我的見證;每一次逆境反擊,都彰顯著心理韌性的生長。他們以永不放棄的信念,在激烈對(duì)抗中驅(qū)散煩惱陰霾。

    比賽結(jié)束后,孩子們撿起他人的沙包,看看撿來的“煩惱”,將心比心,隨后思索并寫下解決煩惱之法。此刻,孩子們的善意與智慧在指尖流轉(zhuǎn),為彼此的“煩惱”想辦法,共同成長。作為楂林小學(xué)5月心理健康宣傳教育月的收官活動(dòng),孩子們?cè)诳鞓返挠螒蛑,學(xué)會(huì)識(shí)別煩惱、調(diào)節(jié)情緒,更在困境中堅(jiān)守,于互助中成長。

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    GMT+8, 2025-6-6 06:06

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